Work Shop de Introdução a Medicina Ayurveda

Work Shop de Introdução a Medicina Ayurveda

Data: 18/12/2010 (Sab) ou 19/12/2010 (dom)

Horário: 10:00 as 17:00

Valor: 100,00

Conteúdo:

Fundamentos da medicina Indiana (Ayurveda – O que é)

Doshas – Biotipos e suas particularidades (alimentação, óleos, terapias e humores)

Chakras e as suas funções , meditações para equilibrá-los e diagnóstico

Introdução á Yoga e meditações

Técnicas de Massagens: Indian Head Massage (Maasagem cabeça e pescoço), Abhyanga(óleos quentes) e Garshana (esfoliação)

Ministrado pela profª Carolina Bevilacqua – Terapeuta Naturopata especializada em Medicina Ayurveda e Estética Corporal

Local: Santo André

Reserve já sua vaga!!!

Om Shanti...

Auto-Massagem 3ª parte

Oláá....

Hoje um novo vídeo de auto-massagem para todos praticarem. Espero que tenham gostado dos vídeos e das postagens....

Bom final de semana a todos!!

Bora praticar???

Beijinhos...

Auto-Massagem 2ª parte

Saudações.....

Espero que tenham gostado do primeiro post com a auto-massagem da barriga e que já estejam praticando! O vídeo de hoje ensina a auto-massagem das pernas, ótima para ativar a circulação, trabalhar a celulite e os inchaços.

Pratique e me conte como foi....

Bjinhos...

Auto-Massagem 1ª parte

Saudações....

Essa semana será dedicada a auto-massagem, uma forma de manter seu corpo saudável e ativo, um pouquinho por dia e seu corpo mudara para melhor com certeza!!

Dicas: você pode utilizar um creme especifico para cada região, por exemplo se o seu objetivo é reduzir medidas e celulite você pode utilizar um creme redutor, se o seu objetivo é trabalhar a flacidez então utilize um creme firmador, não se preocupe em utilizar um produto profissional, você pode utilizar aqueles cremes do mercado mesmo, com uma boa massagem com certeza você terá ótimos resultados.

A cada dia irei postar um vídeo e mais dicas sobre a auto-massagem....aproveite e me conte se gostou e os resultados!!

Bjinhoos

Mensagem do Dia

" O amor não é apoderar-se do outro para poder completar-se, mas doar-se ao outro de todo o coração para que ambos se completem".