17 de nov de 2010

Auto-Massagem 1ª parte

Saudações....

Essa semana será dedicada a auto-massagem, uma forma de manter seu corpo saudável e ativo, um pouquinho por dia e seu corpo mudara para melhor com certeza!!

Dicas: você pode utilizar um creme especifico para cada região, por exemplo se o seu objetivo é reduzir medidas e celulite você pode utilizar um creme redutor, se o seu objetivo é trabalhar a flacidez então utilize um creme firmador, não se preocupe em utilizar um produto profissional, você pode utilizar aqueles cremes do mercado mesmo, com uma boa massagem com certeza você terá ótimos resultados.

A cada dia irei postar um vídeo e mais dicas sobre a auto-massagem....aproveite e me conte se gostou e os resultados!!

Bjinhoos



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