Ocitocina - O hormônio do amor

Produzida pelo hipotálamo a Ocitocina é conhecida como o hormônio do amor, ela é liberada quando estamos perto de alguém que amamos ou temos grande afeto.

Quando este hormônio é liberado os níveis de cortisol (hormônio do estresse) cai rapidamente.
A ocitocina também é conhecida por promover as contrações uterinas durante o parto e fazer a secreção  do leite durante a lactação.

Durante muitos anos acreditava-se apenas que as mulheres tinham esse hormônio, por causa da gestação,  mas depois de muitos estudos científicos foi comprovado que os homens também possuem esse hormônio, o que acontece é que por muitas vezes a testosterona bloqueia parte da função desse hormônio no corpo dos homens, dando aquela impressão de que são insensíveis e de que são menos capazes de amar que as mulheres.

Durante uma pesquisa de mais de 30 anos a fisiologista sueca  Kerstin Uvnäs  comprovou que a ocitocina é liberada com o toque do outro. Ela detalha essa pesquisa no livro "Lugn Och Beröring (Calma e Toque)".

A massagem e a Ocitocina

Durante a massagem, sejam ela relaxante, terapêutica ou oriental, o corpo  através do toque  libera além de outros hormônios, a Ocitocina, promovendo grande sensação de bem estar.

Alguns de seus efeitos:

• Modulador da ansiedade, humor e libido
• Melhora nas interações sociais e vínculos afetivos
• Aumenta a memória de experiências prazerosas
• Melhora a autoconfiança
• Aumenta a intensidade do orgasmo
• Promove dilatação dos vasos sanguíneos diminuindo a pressão
• Diminui o medo
• Aumenta a resistência a dor
• Melhora o aparelho digestivo  

Uma massagem pode fazer muito mais por você do que apenas relaxar, a massagem atua nos níveis físico, mental e emocional.

Melhores sua saúde recebendo massagens regularmente.

Bom viver!

Terapeuta Naturopata Carolina Bevilacqua - Kama Prem